Подростковая самотравматизация

Статья подготовлена Первым детский медицинским центром.
Автор статьи - врач-психиатр Васильев Иван Васильевич.

Еще совсем недавно тема подростковой самотравматизации носила редкий характер и была чем-то "за гранью". Сейчас данная тема выходит на один из первых планов подростковых проблем. Что такое самотравматизация? Что скрывается за этой формулировкой?

Самотравматизацией называется действие, в результате которого человек сам себе причиняет боль или поверхностное повреждение без суицидальных мотивов.

Наиболее распространенный из возможных вариантов:

• Порезы или проколы кожи острым предметом;
• Обжигание кожи;
• Намеренное расчесывание и расцарапывание кожных покровов.

Основные мотивы подростковой самотравматизаци

Внимание: мы настоятельно рекомендуем обратить внимание на данный пункт для выявления и, вероятно, предотвращения подобных проявлений.

Самые распространенные мотивы:

• Снижение напряжения или негативных чувств;
• Желание заглушить эмоциональную боль физической;
• Попытка привлечь к себе внимание

Подобные эпизоды могут быть следствием депрессии.

Подростки очень остро реагируют на любое воздействие на психику, им бывает сложно самим справится со своими проблемами и обстановкой. Консультация специалиста в данном случае необходима незамедлительно.

Что должно вызвать волнение у родителей?

• Ухудшение сна;
• Ранние пробуждения;
• Желание переключиться с реальности на гаджеты (речь о длительном времяпровождении, которое явно стало мешать социальной жизни подростка);
• Резкие перемены в настроении;
• Нежелание выполнять домашние обязанности;
• Отсутствие желания контактировать с людьми.

Так же к косвенным признакам можно отнести:

• замедленную речь;
• расширенные зрачки;
• тахикардию.

Все эти признаки указывают на депрессию, которая в дальнейшем может приводить к самоповреждениям. В некоторых случаях подростки сами просят о помощи, но остаются неуслышанными, иногда родители списывают подобные проявления на лень и проявление эгоизма.

Как помочь подростку: советы родителям

• Говорите с ребенком. Спокойно спросите, что его тревожит, дайте понять, что он может Вам доверять.
• Не ругайте и не обвиняйте. Подростку уже плохо, ему нужна поддержка, а не критика.
• Предложите альтернативные способы снятия стресса. Спорт, творчество, дневник эмоций – все это помогает снизить тревожность.
• Обратитесь к специалисту. В сложных случаях нужна консультация психиатра или психолога.

Любовь, внимание и забота способны помочь избежать трудностей. Но если подобные проявления были замечены, помощь специалиста необходима.

Врачи Первого детского медицинского центра помогают детям и подросткам справляться с тревожными расстройствами, депрессией, самоповреждениями. Помочь подросткам и их родителям найти выход из непростой жизненной ситуации, детально разобраться в проблеме поможет консультация психиатра. Детский психиатр выслушает, расскажет родителям и подростку, как преодолеть трудную жизненную ситуацию, при необходимости назначит терапию.

Консультация детского психиатра в Саратове

Индивидуальный подбор терапии для детй в Саратове. Каждый подитель получит поддержку в кризисных ситуациях. Помните! Самоповреждение – это не просто дурная привычка или подростковый бунт, а серьезный сигнал, требующий внимания и профессиональной помощи.

Записаться на консультацию к детскому психиатру можно по телефону контактного центра 8 (8452) 244-000 или через личный кабинет Первого детского медицинского центра.